Овуляція (вихід у маткову трубу дозрілої та готової до запліднення яйцеклітини) у здорових жінок відбувається у середині циклу.
У цій статті поговоримо про особливості жіночого організму, які характерні для настання овуляції, а також обговоримо її основні ознаки та симптоми.
Овуляція. Як розрахувати?
Якщо менструація настає кожні 28 днів, овуляція відбувається приблизно на 14 день. Якщо ваш цикл коротше (наприклад, 21 день), або навпаки, довше (приблизно 35 днів), овуляцію очікується на 8-11 чи 16-18 дні циклу відповідно.
Слід зазначити, що у нормі бувають менструальні цикли без овуляції. Але це відбувається відносно рідко (1-3 рази на рік). У деяких випадках наступ овуляції може зрушуватися.
Найчастіше, це пов’язано з індивідуальними особливостями жіночого організму, наприклад, реакцією на стрес, зміну сезонів (переважно, навесні чи восени), роботу в нічні зміни або довгі «нічні чування» за комп’ютером.
Іноді усунення чи відсутність овуляції викликано прийомом певних лікарських засобів, загальними захворюваннями тощо.
Дні овуляції
Період овуляції – найсприятливіший час для зачаття.
Зріла яйцеклітина вийде в маткову трубу і може бути запліднена протягом найближчих 2-3 діб.
Якщо запліднення не трапиться – яйцеклітина загине та буде виведена з нашого організму разом із менструальними виділеннями.
Якщо зачаття відбудеться успішно, протягом наступних 6-12 днів запліднена яйцеклітина рухатиметься в порожнину матки і намагатиметься імплантуватися (прикріпитися) до внутрішньої слизової оболонки матки – ендометрію. Іноді вивільняються одразу дві яйцеклітини. Якщо обидві будуть запліднені – у сім’ї можуть з’явитися різнояйцеві близнюки. Вони можуть бути як однієї, так і різної статі, а також зовсім не схожими один на одного.
Завжди однієї статі і схожі одна на одну, як дві краплі води, однояйцеві близнюки. Вони з’являються світ у результаті особливого поділу однієї заплідненої яйцеклітини.
Ознаки овуляції
Деякі жінки можуть відчувати її фізично – найчастіше це болючі відчуття внизу живота в середині менструального циклу протягом 1-3 днів і, як правило, з одного боку.
Може збільшитись кількість вагінальних виділень. У період овуляції вони стають в’язкими, тягучими, можуть бути як прозорими, так і білуватими.
Можна спробувати щодня протягом менструального циклу вимірювати базальну температуру (у прямій кишці) та малювати відповідний графік. Але це дуже трудомістке і відповідальне, т.к. температуру треба вимірювати завжди в один і той же час, обов’язково не встаючи з ліжка, одним термометром і однакову кількість хвилин. У момент овуляції температура підвищується на 0,5 градусів від вихідної і становить у середньому від 37,0 до 37,5. Більшість жінок це підвищення температури не відчувають.
Набагато простіше використовувати спеціальні тести визначення овуляції. Такі тести проводять кілька днів поспіль у середині менструального циклу. Тест проводиться у другій половині дня. Для проведення тесту знадобиться ваша сеча. Тест реагує на різке підвищення лютеїнізуючого гормону в організмі жінки. Поява 2-х смужок говорить про те, що протягом найближчих 24-х годин відбудеться овуляція, а значить парам, які планують вагітність, є сенс бути максимально активними в цьому питанні в найближчі три доби.
За спеціальними показаннями проводять ультразвукову фолікулометрію. Під час прицільного УЗД можна побачити домінантний (головний) фолікул, простежити за його зростанням, «зловити» день овуляції, а потім навіть побачити «жовте тіло» і оцінити його якість. Як ви розумієте, у разі ультразвукової фолікулометрії дослідження проводять кілька днів поспіль. Як правило, до цієї методики вдаються пари, яким не вдається швидко отримати вагітність.
Найчастіше, всього цього не потрібно, просто достатньо знати, що кінець другого тижня – початок третього – найкращий час для планованого зачаття.
Цікаво те, що яйцеклітина може бути запліднена протягом доби після овуляції. Але, ви також можете завагітніти, якщо статевий акт відбувся за 2-3 дні до овуляції – сперматозоїди здатні очікувати яйцеклітину в жіночому організмі до 72 годин, тобто цілих 3 дні.
Чоловічі статеві клітини містять речовину, що розчиняє оболонку яйцеклітини, це допомагає головному сперматозоїду безперешкодно проникнути в неї і блокувати вхід для своїх багатомільйонних побратимів. Після злиття двох клітин решта сперматозоїдів гинуть.
